Welkom bij De Blijvende Verandering, Psychologenpraktijk Anoek Toemen

Havervelden 10 B, 5281 PT Boxtel
T. 06 29 53 75 41

Inspiratie

Heb ik eindelijk
de zin van het leven
in elkaar gepuzzeld
zijn er nog drie schroefjes over
Loesje
 
Kijk ik om me heen
Sta ik midden in mijn leven
Loesje
 
Leven is meervoud van lef
Loesje


Mountain DreamerIk hoef niet te weten hoe jij in je levensonderhoud voorziet.
Wat ik graag wil weten is waar jij voor gaat en of jij het aandurft oog in oog te staan met de verlangens van je hart.

Het interesseert me niet hoe oud je bent, maar wel of je het aandurft voor gek te staan omwille van de Liefde,
omwille van je dromen, omwillen van het avontuur dat Leven heet.

Het maakt me niet uit welke planeten jouw horoscoop beïnvloeden. Waar het mij om gaat is of je ooit tot de kern van je eigen verdriet bent doorgedrongen en of de verraderlijkheden en beproevingen van het leven je juist ontvankelijk hebben gemaakt of dat deze je hebben doen terugdeinzen en afsluiten uit angst voor nog meer pijn. Wat ik wil weten is of jij pijn, die van mij of van jezelf, kunt laten zijn, zonder een vinger te verroeren, zonder het te verbergen, te laten verdwijnen of vast te houden.

Ik wil weten of je vreugde kunt zijn, de mijne of de jouwe, of je durft te dansen vanuit je oerkracht, in totale extase van top tot teen, zonder je in te houden door op je hoede te zijn, realistisch of rationeel te zijn, zonder je te laten afremmen door herinnering aan beperking vanuit je menselijk bestaan.

Het kan me niet schelen of je verhaal waar is of niet.
Wat ik zou willen weten of je anderen durft af te wijzen om trouw te zijn aan jezelf.
Of jij het aankunt als verrader te worden uitgemaakt om verschoond te van verraad vanuit je ziel.
Geef me een bewijs van je trouw opdat ik zal weten dat je vertrouwen waard bent.

Ben jij in staat schoonheid te zien, ook al is niet iedere dag even mooi en is het leven zelf voor jou de bron waaruit je levenskracht kunt putten.
Kun jij leven met fouten en zwakheden en kwetsbaarheid, die van jou en die van mij, en toch aan de rand van een meer staan en luidkeels tegen de maan roepen:
JA!

Ik hoef niet te weten waar je woont, of hoeveel geld je hebt.
Wat ik graag wil weten is of jij het kunt opbrengen om een nacht vol wanhoop, tot in het diepst van je ziel gekwetst, op te staan en datgene te doen wat er gedaan moet worden voor je kinderen,
Ik hoef niet te weten wie je bent of hoe je hier gekomen bent.
Wat ik wil weten is of jij zonder terughoudendheid bereid bent met mij door het vuur te gaan.

Het gaat niet om waar, wat en met wie je hebt gestudeerd.
Voor mij is het van groot belang van jou te horen welke innerlijke kracht jouw steun en toeverlaat is als al het andere om je heen is weggevallen.
Of jij alleen kunt zijn met jezelf en of jij het werkelijk goed hebt bij jezelf wanneer het stil wordt in eenzaamheid.

Oriah Mountain Dreamer, Indiaanse oudste


Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn.
Het is ons licht dat ons het meest beangstigt.

Onze diepste angst is niet dat we tekort zullen schieten.
Onze diepste angst is dat we onmetelijk machtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis, dat ons vrees aanjaagt.
We vragen ons af: ‘Wie ben ik om te denken dat ik briljant zou zijn, of onweerstaanbaar, getalenteerd of geweldig?’
Echter, wie ben je om te denken dat je alles niet bent?
Je bent een kind van God!

Jezelf klein voordoen helpt de wereld niet.
Er is niets verlichts aan in je schulp kruipen opdat andere mensen zich in jouw aanwezigheid onzeker voelen. Wij allemaal zijn bedoeld om te stralen, zoals we als kind hebben gedaan.
Wij zijn geboren om Gods glorie in ons innerlijk zichtbaar te maken voor de wereld.
Die glorie is niet alleen in sommigen onder ons aanwezig, maar in iedereen;
En als we ons eigen licht laten stralen, geven we onbewust anderen toestemming hetzelfde te doen.
Als we zelf verlost zijn van onze angst, zal onze aanwezigheid automatisch anderen bevrijden.

Marianne Williamson


VertrouwenOVER VERTROUWEN (auteur onbekend)

Na eeuwenlang een wilde en rijke stroom te zijn geweest die door landerijen, dorpen en steden voer en mensen, dieren en gewassen hun voedsel gaf, kwam een rivier aan bij de woestijn en dreigde op te drogen.

De stroom kon niet meer verder.

Wanhopig en doodsbang als ze was om alles wat ze vergaard en meegevoerd had kwijt te raken, wilde ze de onmogelijke weg terug.

In de strijd om haar bestaan fluisterde de wind haar toe: ‘heb vertrouwen, alles heeft een diepere betekenis. Je kunt alleen maar verliezen wat niet echt bij je hoort.’

Na lang overwegen gaf de rivier zich over en verdampte. De wind droeg haar naar de andere kant van de woestijn.

Daar daalde ze neer als regen en stroomde verder, oneindig veel rijker en wijzer.


SpinvisKOM TERUG (Spinvis)
Gooi een steen naar de dag
zover als je
Spoel het zout van je huid
Doof het vuur

Volg het spoor dat er ligt
Zoek niet wat er nooit meer is
Was het zand uit je haar
Geef een naam aan ieder jaar

Drink de tranen op je hand
Zwijg er van

Erf de ogen van je kind
Kijk er door
Koester je geheime hart
Tot het eind

Reis ver
Drink wijn
Denk na
Lach hard 
Duik diep
Kom terug

Droom een boot in de zon 
Geef hem zeilen en wind
Kus een droevige mond, heel zacht
Voor de dag begint

Bewaar een steen in je tas 
Uit het land waar je sliep
Waar je de wonden opliep
Waar een koninkrijk verging
 
Haal de parels uit de zee
Geef ze weg
Vecht met alles wat je hebt 
Verlies het goed
Wacht dan tot het beter wordt
Je hebt de tijd

Reis ver
Drink wijn
Denk na
Lach hard
Duik diep
Kom terug

Ga naar de Facebook pagina